Os melhores equipamentos e tecnologia de fitness: Select Wellness Awards 2023

O condicionamento físico faz parte de uma rotina saudável, mas pode parecer diferente para todos. Todos os especialistas com quem conversamos enfatizaram que não existe uma maneira certa de abordar seu condicionamento físico. Cada pessoa, e cada corpo, é diferente.

Para muitas pessoas, incluindo membros da nossa equipe, ter o equipamento certo pode ajudar a tornar a rotina de exercícios mais confortável, agradável e consistente. Mas possuir equipamento de fitness e realmente usá-lo são duas coisas diferentes.

Por isso, tentamos dezenas de equipamentos de ginástica para encontrar equipamentos que tornem o exercício o mais agradável e eficaz possível e que você queira usar. Com tantas maneiras de se exercitar, escolhemos os melhores produtos em categorias como tapetes de ioga, faixas de resistência, rastreadores de condicionamento físico e muito mais.

PULE À FRENTE Equipamento de Fitness | Tecnologia de fitness

Para encontrar nossos principais produtos em tecnologia e equipamentos de fitness, nossos editores e equipe usaram e viveram com esse equipamento. Experimentamos mais de 80 produtos nesta categoria para retornar com nossos vencedores. Os produtos passaram por um período de teste de cinco semanas antes de serem selecionados como nossos favoritos na categoria de equipamentos de ginástica e tecnologia. Utilizamos nossos editores como especialistas em compras e tentativas, juntamente com profissionais médicos, que nos forneceram informações e conselhos que dão a seus pacientes. Nossos editores levavam esses produtos nas corridas, na academia, nos passeios de bicicleta e no parque. Nós os experimentamos dentro e fora de nosso escritório.

Quando olhamos para qualquer produto, especialmente itens de bem-estar, olhamos para eles de forma abrangente. Ser nosso favorito na categoria de tecnologia e equipamentos de fitness exigia o atendimento de uma infinidade de necessidades. Queremos fornecer a você produtos com bom desempenho, mas também queremos compartilhar alguns que permitem que você melhore sua vida. Entre outras coisas para esta categoria, analisamos especificamente o preço, a facilidade de uso, a compatibilidade do sistema operacional e a qualidade e eficácia geral.

Além de equipamentos de fitness, também experimentamos produtos em roupas de fitness, autocuidado e sono. Para ver uma lista completa de nossos vencedores, visite nossa página inicial do Select Best of Wellness Awards.

Prêmio: Melhor Comida para Ioga |Atividade: Todos

Este tapete de ioga grosso e reversível da Lululemon é feito com uma mistura de materiais sintéticos e naturais, de acordo com a marca.

"Este tapete de ioga fez exatamente o que se destinava a fazer: forneceu uma grande quantidade de aderência para que eu não escorregasse e deslizasse durante minha aula de ioga e forneceu uma quantidade adequada de amortecimento para onde não me senti rígido quando deitado nele", diz a editora de atualizações Mili Godio, que normalmente pratica ioga duas vezes por semana e usa este tapete na academia e em casa em piso de vinil duro.

Prêmio: Melhor Comida para Ioga |Atividade: Hot Yoga

O tapete de guerreiro da Alo Yoga é um tapete de ioga grosso e resistente que nossa equipe elogiou por sua capacidade de absorção de umidade.

"Este é o melhor tapete de ioga que já usei", diz Zoe Malin, editora de atualizações associadas, que o experimentou durante os treinos diários e as aulas semanais de ioga quente. "O material é macio, acolchoado e absorvente; portanto, se você suar, a superfície não ficará escorregadia, mesmo em ioga quente."

Prêmio: Melhores Pesos |Tipo: Tornozelo

Nossa equipe adorou a sensação e a versatilidade dos Bala Bangles. Feitos de aço envolto em silicone macio, eles vêm nas versões de 1 libra e 2 libras.

"Eles são elegantes, versáteis, fáceis de limpar e facilmente transportáveis", diz Malin, que usou as versões de 1 libra e 2 libras no elíptico, em caminhadas e durante ioga, pilates e dança. "O elástico é longo para que você possa apertar os pesos e prendê-los em torno de seus pulsos e tornozelos, e o velcro é super forte."

Prêmio: Melhores Pesos |Tipo: Halteres

O haltere hexagonal da Amazon é feito com um núcleo de ferro fundido e extremidades hexagonais envoltas em borracha, como muitos halteres tradicionais.

"Ele tem uma textura nodosa e ondulada e não escorrega ou parece instável durante os exercícios de treinamento com pesos", diz o repórter Harry Rabinowitz, que usou a versão de 20 libras deste haltere. "Fiquei surpreso com a qualidade, considerando o preço acessível."