Etiqueta na academia de esperar por uma máquina: pare de dizer isso

Para nenhuma surpresa, já foi levado por um freqüentador de academia e seu parceiro, como muitas das máquinas normalmente são durante os horários de pico na cidade de Nova York (e em quase todas as outras cidades populosas). Então decidi perguntar: "Com licença, quantos conjuntos ainda restam?" Normalmente, se a resposta for algo como "Tenho 30 minutos restantes" ou "Mais dez séries", vou pular para outra máquina antes de retornar. Mas a pessoa na máquina de abdução de quadril respondeu: "Desculpe, acabei de chegar." Afobado, eu apenas disse "Ok" e saí.

Como um levantador de peso que frequenta a academia com frequência, acho essa resposta super frustrante. Na realidade, "Desculpe, acabei de chegar" é simplesmente um código para "Vou ficar aqui por um tempo, então você pode ir embora".

Embora as pessoas não sejam tecnicamente obrigadas a responder (rude se você não responder, IMO), é uma regra tácita e considerada etiqueta de academia adequada informar aos outros quantas séries ainda restam. Assim, as pessoas não ficam na dúvida se devem esperar ou seguir em frente com a rotina.

Infelizmente, não foi a primeira vez que ouvi essa resposta. De todas as academias que frequentei na cidade de Nova York, Boston, Chicago e Wisconsin, "Desculpe, acabei de chegar" foi uma resposta comum entre todas elas.

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Em uma das academias no Queens que eu costumava visitar, testemunhei pessoas não apenas me encarando quando eu perguntava quantas séries faltavam, mas também monopolizando pesos, não limpando o equipamento e até saindo do banheiro sem lavando as mãos (nojento, eu sei). Em vez de me sentir empolgado para ir à academia, eu tinha tanta ansiedade acumulada que temia, tanto que criei desculpas na minha cabeça para pular os dias de ginástica porque não queria lidar.

Nos dias em que me cutuquei para levantar, ouvi uma quantidade irritante de "Desculpe, acabei de chegar", muitas vezes esperando de 30 minutos a uma hora por um rack de agachamento, máquina de cabo ou banco. Quando terminei de esperar, meus músculos haviam esfriado e tive que reiniciar meu aquecimento - ou pior, a academia estava fechando.

As academias devem ser espaços onde as pessoas possam desestressar e relaxar após um longo dia. Mas a atmosfera é tão boa quanto as pessoas a fazem. Ao compartilhar quantos conjuntos nos restam, ou melhor ainda, oferecendo às pessoas a chance de trabalhar se demorarmos um pouco, estamos criando um ambiente mais saudável e amigável onde todos podem levantar, suar e trabalhar sair sem perder tempo.