Como conectar o Apple Watch à esteira Planet Fitness

Um dos melhores recursos do Apple Watch é a capacidade de detectar e conectar-se a máquinas de cardio. Podem ser máquinas elípticas, bicicletas ergométricas ou esteiras em academias ou até mesmo em sua casa. Em comparação com o uso de aplicativos de terceiros para monitorar sua corrida na esteira, os dados de corrida registrados pela esteira serão mais precisos.

Após uma corrida em esteira, para que seu Apple Watch acompanhe o treino, será necessário importar os dados do equipamentol para o app Saúde. Leia este guia se quiser conectar uma máquina de cardio ao seu Apple Watch. Ou, se você for um membro, saiba como conectar seu Apple Watch a uma esteira Planet Fitness.

Você pode emparelhar seu Apple Watch com máquinas de cardio em sua academia, mesmo algumas que você possa ter em casa.

Para emparelhar o Apple Watch com equipamento de cardio-ginástica,fSiga os passos abaixo.

Certifique-se de que a tela do Apple Watch esteja voltada para o leitor.

Isso confirma que seu Apple Watch foi pareado com o equipamento.

Depois de emparelhar com sucesso o seu Apple Watch com o equipamento de ginástica, basta pressionar o botão Iniciar na máquina para começar e o botão Parar para terminar o treino. Os dados do equipamento de ginástica aparecerão automaticamente no app Activity do Apple Watch e no app Fitness do iPhone.

Se você é um membro do Planet Fitness, talvez já tenha baixado o aplicativo móvel. O aplicativo fornece vídeos de exercícios sob demanda que atendem a vários níveis de condicionamento físico. Assim como os vídeos de treino do Apple Fitness+, o Planet Fitness também possui um bom acervo em sua biblioteca. Além disso, o aplicativo Planet Fitness Workout pode ser usado para monitorar seus exercícios usando elípticos, bicicletas ergométricas, esteiras e muito mais.

Se você usar o aplicativo Planet Fitness Workout para registrar seu exercício, conecte-o ao aplicativo Apple Watch Health. Após cada treino, os dados gravados serão importados automaticamente para o aplicativo Health.

Alternativamente, você também pode conectar seu Apple Watch a uma esteira na academia Planet Fitness. Siga as etapas para emparelhá-lo com o equipamento de ginástica discutido acima. Agora, cabe a você escolher em quais dados você confia mais. Mas com base na experiência, sempre que usei vários aplicativos de rastreamento, os dados não diferiram muito.

Tendo tentado conectar minha esteira NordicTrack em casa com meu Apple Watch recentemente, devo dizer que foi a coisa certa a fazer. Isso porque muitas vezes me esquecia de tocar no botão Parar no meu Apple Watch sempre que usava o aplicativo Workout ou aplicativos de terceiros para acompanhar minha corrida na esteira.

Desde que aprendi a emparelhar meu Apple Watch com minha esteira, isso não é mais uma preocupação. O rastreamento para automaticamente assim que pressiono o botão Parar na esteira.

Se você é um membro do Planet Fitness, essas dicas devem ajudá-lo a conectar seu Apple Watch a uma esteira ou a outras máquinas de cardio na academia. Em seguida, você pode aproveitar ao máximo sua inscrição na academia e os recursos dos aplicativos Saúde, Fitness e Treino da Apple.