Os melhores equipamentos de ginástica de 2023

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Equipe um ano inteiro de ganhos e marcos de treinamento com essas escolhas principais.

Esta história faz parte do Prêmio Fitness 2023. Para ver a lista completa dos vencedores, clique aqui.

Treinar em casa pode ser tão simples ou complexo quanto você quiser e, em todas as situações, há um equipamento de condicionamento físico para ajudar a impulsionar seu progresso. De conjuntos de halteres testados e confiáveis ​​a sistemas de alta tecnologia, sempre há algo para atender às suas necessidades. Aqui estão nossas escolhas para começar sua jornada de fitness da maneira certa.

Esses halteres premium não apenas parecem elegantes em qualquer sala de treinamento, mas a enorme faixa de peso de 5 a 80 libras oferece excelente versatilidade para vários levantamentos e exercícios.

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Mude suas alturas com facilidade em cima desta silhueta empilhável ideal para alongamento e outras disciplinas. A construção de polímero plástico também é bastante durável, capaz de suportar até 1.200 libras.

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As bandas de tubo incluídas neste equipamento premium se estendem facilmente ao longo do quadro, permitindo que você misture os níveis de resistência na hora para exercícios mais diversos e de fortalecimento muscular.

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Quem disse que os dispositivos de treinamento inteligentes precisavam quebrar o banco? Desbloqueie todo o potencial de treinamento digital que você deseja com este treinador de bicicleta indoor compacto e fácil de usar.

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Esta máquina de ginástica doméstica atualizada pode ser ótima para treinamento de corpo inteiro com ênfase adicional nas pernas, graças a uma caixa de engrenagens reprojetada para níveis de resistência mais intensos.

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Encontre a configuração ideal para exercícios intensos de remo em casa, graças a esta silhueta totalmente nova, com um sistema de ajuste de pé e quadril com patente pendente e resistência dupla de ar e magnética.

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Esta elegante e compacta máquina de ginástica doméstica contém 440 libras de treinamento de resistência, perfeita para atletas que desejam testar seus limites de força sem a necessidade de uma configuração de rack complicada.

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Este trenó de alta qualidade pode ser construído para modalidades de empurrar e puxar, e os esquis todo-o-terreno facilitam o trabalho em pisos acarpetados ou calçadas de concreto.

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Para os entusiastas do ginásio de garagem, este banco ajustável fornece uma base sólida para todas as suas necessidades de levantamento. Os oito ângulos atualizados da almofada traseira também promovem melhor conforto durante o treinamento.

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Um fecho de conexão redesenhado permite mudanças rápidas no meio do treino entre as várias alças e cabos neste kit, ideal para manter suas sessões frescas e interessantes.

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