Este equipamento de ginástica em casa observa você malhar. Isso é (principalmente) uma coisa boa.

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IMAGINE IÇAR um par de halteres pesados ​​​​do chão em uma academia suada ou aula de estúdio: "Mantenha as costas retas!" um treinador pode latir ou "apertar seus glúteos!" Quando você está se exercitando em casa, por outro lado, ninguém lhe diz o que você pode estar fazendo de errado.

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